Yoga du Rire

Le Yoga du rire  est la découverte du docteur Madan Katarina en Inde qui un jour à découvert que le rire naturel et le rire simulé produisent exactement les mêmes réactions en nous. Il libère des endorphines, ces hormones du bonheur, qui apportent une sensation de calme et de bien-être.

Viens découvrir cette pratique incroyable dans un espace sacré de convivialité. Une séance  est avant tout un moment de détente que chacun passe dans la bienveillance et sans jugement. Nous partagerons ensemble ce cercle avec l’intention comme intention la joie et l’encouragement collectif.

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